Günlük olumlama
Yüreğimde bir gülümsemeyle yaşıyorum
YAŞAM VE MUTLULUK
"Yüreğimde bir gülümsemeyle yaşıyorum."
Pozitif olumlama
Bu olumlama, hem kendinle hem de başkalarıyla olan bağı gözeterek sevgiyi saygı, varlık ve duygusal açıklıkla yaşamaya davet eder.
Faydalar
- Daha bilinçli bağları destekler.
- Sağlıklı duygusal açıklığı güçlendirir.
- Saygı ve şefkat geliştirmeye yardımcı olur.