Günlük olumlama
Vücudumun sinyallerini dinliyorum ve sevgiyle hareket ediyorum
SAĞLIK VE İYİ OLUŞ
"Vücudumun sinyallerini dinliyorum ve sevgiyle hareket ediyorum."
Pozitif olumlama
Bu olumlama, hem kendinle hem de başkalarıyla olan bağı gözeterek sevgiyi saygı, varlık ve duygusal açıklıkla yaşamaya davet eder.
Faydalar
- Daha bilinçli bağları destekler.
- Sağlıklı duygusal açıklığı güçlendirir.
- Saygı ve şefkat geliştirmeye yardımcı olur.