Günlük olumlama
Mutluluğum sevgi dolu seçimlerimin sonucudur
SAĞLIK VE İYİ OLUŞ
"Mutluluğum sevgi dolu seçimlerimin sonucudur."
Pozitif olumlama
Bu olumlama, hem kendinle hem de başkalarıyla olan bağı gözeterek sevgiyi saygı, varlık ve duygusal açıklıkla yaşamaya davet eder.
Faydalar
- Daha bilinçli bağları destekler.
- Sağlıklı duygusal açıklığı güçlendirir.
- Saygı ve şefkat geliştirmeye yardımcı olur.