Günlük olumlama
Her zaman kendini sevme arasında seçim yapmayı öğreniyorum
ÖZ SEVGİ
"Her zaman kendini sevme arasında seçim yapmayı öğreniyorum."
Pozitif olumlama
Bu olumlama, hem kendinle hem de başkalarıyla olan bağı gözeterek sevgiyi saygı, varlık ve duygusal açıklıkla yaşamaya davet eder.
Faydalar
- Daha bilinçli bağları destekler.
- Sağlıklı duygusal açıklığı güçlendirir.
- Saygı ve şefkat geliştirmeye yardımcı olur.