Günlük olumlama
Hayatımdaki küçükleri ve büyükleri kutluyorum
YAŞAM VE MUTLULUK
"Hayatımdaki küçükleri ve büyükleri kutluyorum."
Pozitif olumlama
Bu olumlama, daha dolu yaşamaya yönelik varlık, minnettarlık ve açıklık geliştirerek günlük hayattaki olası neşeyi fark etmeye davet eder.
Faydalar
- Duygusal iyi oluşu güçlendirir.
- Şimdiyi değerli görmene yardımcı olur.
- Daha umutlu bir bakışı destekler.