Günlük olumlama
Gülüşüm dünyaya verdiğim en güzel hediyem
YAŞAM VE MUTLULUK
"Gülüşüm dünyaya verdiğim en güzel hediyem."
Pozitif olumlama
Bu olumlama, daha dolu yaşamaya yönelik varlık, minnettarlık ve açıklık geliştirerek günlük hayattaki olası neşeyi fark etmeye davet eder.
Faydalar
- Duygusal iyi oluşu güçlendirir.
- Şimdiyi değerli görmene yardımcı olur.
- Daha umutlu bir bakışı destekler.