Günlük olumlama
Gözlerim her gün güzellikleri görüyor
BEDEN OLUMLULUĞU
"Gözlerim her gün güzellikleri görüyor."
Pozitif olumlama
Bu olumlama, bugünü bir dayanak noktasına dönüştürür ve gün boyunca daha bilinçli düşünceler ve eylemler seçmene yardımcı olur.
Faydalar
- Günlük varlık hissini güçlendirir.
- Dikkatini odaklamana yardımcı olur.
- Daha bilinçli kararları destekler.