Günlük olumlama
Etrafımı hayatıma ışık getiren insanlarla çevreliyorum
YAŞAM VE MUTLULUK
"Etrafımı hayatıma ışık getiren insanlarla çevreliyorum."
Pozitif olumlama
Bu olumlama, daha dolu yaşamaya yönelik varlık, minnettarlık ve açıklık geliştirerek günlük hayattaki olası neşeyi fark etmeye davet eder.
Faydalar
- Duygusal iyi oluşu güçlendirir.
- Şimdiyi değerli görmene yardımcı olur.
- Daha umutlu bir bakışı destekler.