Afirmação diária
Meus ombros não carregam as expectativas de outras pessoas
POSITIVIDADE CORPORAL
"Meus ombros não carregam as expectativas de outras pessoas."
Afirmação positiva
Esta afirmação promove uma relação mais gentil com seu corpo, focando em respeito, aceitação e gratidão pelo que ele permite que você viva.
Benefícios
- Reforça a aceitação corporal.
- Ajuda a reduzir o julgamento interno.
- Favorece respeito pelo corpo.