Codzienna afirmacja
Moje plecy są na swój sposób mocne i elastyczne
POZYTYWNE PODEJŚCIE DO CIAŁA
"Moje plecy są na swój sposób mocne i elastyczne."
Pozytywna afirmacja
Ta afirmacja promuje życzliwszą relację z ciałem, skupiając się na szacunku, akceptacji i wdzięczności za to, co pozwala ci przeżywać.
Korzyści
- Wzmacnia akceptację ciała.
- Pomaga zmniejszyć wewnętrzny osąd.
- Sprzyja szacunkowi wobec ciała.