Codzienna afirmacja
Moje ciało jest silne i zdolne
POZYTYWNE PODEJŚCIE DO CIAŁA
"Moje ciało jest silne i zdolne."
Pozytywna afirmacja
Ta afirmacja zachęca do zwolnienia wewnętrznego tempa, odzyskania obecności i odnoszenia się do chwili obecnej z większym spokojem i jasnością.
Korzyści
- Sprzyja spokojowi emocjonalnemu.
- Pomaga zmniejszyć napięcie psychiczne.
- Wzmacnia obecność i wewnętrzną równowagę.