Codzienna afirmacja
Mój odpoczynek jest produktywny dla mojego dobrego samopoczucia
POZYTYWNE PODEJŚCIE DO CIAŁA
"Mój odpoczynek jest produktywny dla mojego dobrego samopoczucia."
Pozytywna afirmacja
Ta afirmacja zachęca do zwolnienia wewnętrznego tempa, odzyskania obecności i odnoszenia się do chwili obecnej z większym spokojem i jasnością.
Korzyści
- Sprzyja spokojowi emocjonalnemu.
- Pomaga zmniejszyć napięcie psychiczne.
- Wzmacnia obecność i wewnętrzną równowagę.