오늘의 확언 나는 나 자신을 친절하고 존중하는 마음으로 대할 자격이 있습니다 개인적인 친근감 "나는 나 자신을 친절하고 존중하는 마음으로 대할 자격이 있습니다." 긍정 확언 불안감에 조심스럽고 차분하게 대응하기 위해 보다 인간적인 내부 대화를 강화합니다.