오늘의 확언

건강은 내가 가꾸는 상태이다

건강과 웰빙

"건강은 내가 가꾸는 상태이다."

긍정 확언

이 확언은 자신의 실제 필요를 듣는 중요성을 상기시키며, 몸과 웰빙을 더 존중하는 관계를 키워줍니다.

이점

웰빙 습관을 돕습니다.
몸에 대한 존중을 강화합니다.
신체적, 정신적 돌봄을 우선하도록 돕습니다.