Affermazione quotidiana
Scelgo le amicizie che nutrono la mia vita
CURA DI SÉ
"Scelgo le amicizie che nutrono la mia vita."
Affermazione positiva
Questa affermazione ricorda che prenderti cura di te è una pratica necessaria, non un premio, e ti invita ad accogliere i tuoi bisogni con gentilezza.
Benefici
- Favorisce abitudini di cura di sé.
- Rafforza limiti personali sani.
- Aiuta a dare priorità al tuo benessere.