Afirmasi harian
Saya selaras dengan kebutuhan fisik dan emosional saya
KESEHATAN DAN KESEJAHTERAAN
"Saya selaras dengan kebutuhan fisik dan emosional saya."
Afirmasi positif
Afirmasi ini mengajak untuk mempraktikkan perawatan diri dengan kebaikan, mendengarkan kebutuhanmu dan bertindak dengan rasa hormat pada diri sendiri.
Manfaat
- Mendorong kebiasaan perawatan diri.
- Memperkuat batas pribadi yang sehat.
- Melembutkan dialog batin yang menuntut.