Afirmasi harian
Saya menetapkan batasan yang melindungi tubuh saya
POSITIVITAS TUBUH
"Saya menetapkan batasan yang melindungi tubuh saya."
Afirmasi positif
Afirmasi ini menumbuhkan hubungan yang lebih penuh hormat dengan tubuh dan kesejahteraanmu, mengingatkan pentingnya mendengarkan kebutuhan nyatamu.
Manfaat
- Mendorong kebiasaan kesejahteraan.
- Memperkuat rasa hormat terhadap tubuh.
- Membantu memprioritaskan perawatan fisik dan mental.