Affirmation du jour
Je suis assez exactement comme je suis aujourd'hui
AMOUR DE SOI
"Je suis assez exactement comme je suis aujourd'hui."
Affirmation positive
Cette affirmation transforme le présent en point d’appui, en t’aidant à choisir des pensées et des actions plus conscientes au cours de la journée.
Bénéfices
- Renforce la présence au quotidien.
- Aide à concentrer l’attention.
- Favorise des décisions plus conscientes.