Affirmation du jour
Je retrouve la sérénité dans le moment présent
pleine attention
"Je retrouve la sérénité dans le moment présent."
Affirmation positive
Renforcez une douce pause pour revenir à l’ici et maintenant avec souffle et présence.
Affirmation du jour
pleine attention
"Je retrouve la sérénité dans le moment présent."
Affirmation positive
Renforcez une douce pause pour revenir à l’ici et maintenant avec souffle et présence.