Affirmation du jour
Je me permets d'être heureux ici et maintenant
PENSÉE POSITIVE
"Je me permets d'être heureux ici et maintenant."
Affirmation positive
Cette affirmation transforme le présent en point d’appui, en t’aidant à choisir des pensées et des actions plus conscientes au cours de la journée.
Bénéfices
- Renforce la présence au quotidien.
- Aide à concentrer l’attention.
- Favorise des décisions plus conscientes.