Affirmation du jour
Aujourd'hui, je me permets de ressentir sans crainte
TEMPS DIFFICILES
"Aujourd'hui, je me permets de ressentir sans crainte."
Affirmation positive
Cette affirmation transforme le présent en point d’appui, en t’aidant à choisir des pensées et des actions plus conscientes au cours de la journée.
Bénéfices
- Renforce la présence au quotidien.
- Aide à concentrer l’attention.
- Favorise des décisions plus conscientes.