Afirmacion diaria
Mi alimentación es un acto de cuidado, no de castigo
CUERPO POSITIVO
"Mi alimentación es un acto de cuidado, no de castigo."
Afirmacion positiva
Esta afirmación promueve una relación más amable con tu cuerpo, enfocándose en respeto, aceptación y gratitud por lo que te permite vivir.
Beneficios
- Refuerza aceptación corporal.
- Ayuda a reducir juicio interno.
- Favorece respeto hacia el cuerpo.