Günlük olumlama
Kendime öncelik vermek sağlıklı bir karardır
Sağlıklı Sınırlar
"Kendime öncelik vermek sağlıklı bir karardır."
Pozitif olumlama
İhtiyaçlarınızı karşılamanın aynı zamanda netliğinizi, varlığınızı ve ilişkilerinizi de geliştirebileceğini unutmayın.