Günlük olumlama
Ben sevginin ve özgünlüğün bir yansımasıyım
ÖZ SEVGİ
"Ben sevginin ve özgünlüğün bir yansımasıyım."
Pozitif olumlama
Bu olumlama, hem kendinle hem de başkalarıyla olan bağı gözeterek sevgiyi saygı, varlık ve duygusal açıklıkla yaşamaya davet eder.
Faydalar
- Daha bilinçli bağları destekler.
- Sağlıklı duygusal açıklığı güçlendirir.
- Saygı ve şefkat geliştirmeye yardımcı olur.