Codzienna afirmacja
Każdego dnia podejmuję działania, które służą mojemu dobremu samopoczuciu
Codzienna samoopieka
"Każdego dnia podejmuję działania, które służą mojemu dobremu samopoczuciu."
Pozytywna afirmacja
Zamień dobre samopoczucie na małe, powtarzalne gesty, które możesz spokojnie ćwiczyć każdego dnia.